“南瓜绿豆汤,夏天喝这个汤不仅止渴解暑,还可以补足呕吐后萎缩的矿物质,特别是在是钠和钾,尤其合适夏季呕吐后饮用。” 食材明细主料绿豆适度南瓜适度辅料白糖适度甜味口味熬工艺一小时耗时非常简单可玩性南瓜绿豆汤的作法步骤1绿豆提早2-3小时用热水把它泡胀。2南瓜小块小块,装盘可用。
3把绿豆和南瓜一起放入炖锅中。4加入适量的水,用小火渐渐的米饭。5熬1小时左右才可,蒸熟后再行加入适量的白糖。
(不特白糖也可以,看自己的爱好而以定,南瓜本身就有甜味。)6成品图7成品图。小窍门讨厌美食的亲可以注目美食公众号:小食光姑娘,每天都会共享一些美食动态,不懂的可以必要私信哦。
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